Dica de Lanzarote: Jameos del Agua

Dica de Lanzarote: Jameos del Agua

Olá!

Hoje é dia de nova Dica de Lanzarote! 

Como já contei anteriormente, as Ilhas Canárias nunca esteve na minha lista de lugares que sonho em viajar, entretanto fui surpreendida a tal ponto que hoje já trata-se de um lugar que pretendo voltar.

E se você também sente vontade de conhecer lugares especiais pelo mundo, Lanzarote é um destino que  deve constar em sua lista de desejos. 

Para ilustrar um pouco do que é Lanzarote, quero dar uma dica de viagem muito especial, um espaço natural, centro de arte, cultura e, ainda, restaurante, chamado Jameos del Agua.

Basicamente o Jameos del Agua é uma espécie de gruta que por estar abaixo do nível do mar, tem uma piscina formada bem no centro, em razão das águas marítimas que lá adentra!

Meu look de viagem: Camiseta podrinha Osklen, Saia vintage Burberry, boot Osklen, Bolsa Chanel.

Assim como todo viajante experiente, decidido que iríamos para Lanzarote para o Tatá fazer o Ironman, eu passei a procurar o que fazer em blogs, aplicativos e redes sociais. E sabe que nas minhas pesquisas o nome que constantemente surgia é do artista modernista, pintor, escultor e ativista do movimento sustentável: César Manrique, o que não ocorreu à toa.

Manrique, hoje já falecido, construiu lugares e obras surreais em Lanzarote e com certeza tornou a ilha ainda mais mágica e especial – no fim do post postarei uma lista com os lugares “tem
que ir” de autoria de Manrique.

Arthur e Vivi, Fabíola e Leandro, Tatá

Voltando a falar sobre este lugar, o Jameos del Agua, há muitos anos, após o vulcão La Corona entrar em erupção e suas lavas formarem esta espécie de gruta, Cesar Manrique resolveu transformar tal local num complexo inimaginável. A construção natural com interferência artística, resultou num lugar feito para apreciar, ser encantado, observar, tomar um delicioso vinho e conhecer mais sobre Manrique.

Sentar em frente à água é um convite à reflexão, um momento de agradecer a sorte de estar num lugar deste…

Dando um ar ainda mais mágico a este lugar, uma espécie de caranguejinho minúsculo vive dentro desta “piscina natural” dentro da gruta e parecem estrelinhas brancas radiantes. Estes caranguejos que possuem cerca de no máximo 1cm são albinos e cegos e dentro da água parecem ser fluorescentes.

A luz natural adentra incrivelmente…

Os caranguejos albinos! 

O contraste entre as pedras vulcânicas, o azul da água, o verde das plantas e o branco colocado sabiamente por Manrique enchem os olhos…

A luz batendo na água cria uma cartela de cores impressionante.

Tudo é tão lindo que é difícil de acredita que é real! Todos ficam boquiabertas lá dentro. 

No alto da gruta existe uma abertura por onde a luz adentra e quebra a escuridão.

Eu e o Tatá temos o hábito de fotografar pessoas que não conhecemos por aí. Este clique foi dele e eu amei! É tão interessante capturar o que as pessoas estão fazendo, ainda mais nestes lugares… Este senhor acima estava registrando detalhes do Jameos Del Agua minuciosamente. 

Ele e Eu

Vivi e Arthur

Fabí e Leandro

Olha só que interessante o ambiente do restaurante no Jameos del Agua. Manrique criou em volta da água, um restaurante e uma espécie de auditório, aproveitando as formações naturais deixadas pelas lavas do vulcão e o som criado nesta espécie de caverna ou gruta:

E se você me perguntar se o restaurante é caro ou se a comida é sofisticada, eu lhe direi: depende! Para mim, a experiência de curtir este ambiente, tomar um belo vinho rosé local e comer uma salada com um peixinho, é sensacional. Acredito que o investimento vale muito a pena e não é nada muito diferente do que encontramos em restaurantes comuns na ilha.

 

O garçom, típico espanhol!

A saída da Gruta para o andar superior…

Repare o tom turquesa das águas…

E assim encerro este post sobre o Jameo Del Agua! Ainda postarei mais fotos do outro ambiente deste lugar encantador.

Fotos: Tatá Lazzuri e Re Nunes

E você, gostou da Dica de Lanzarote? Ficou com vontade de conhecer este lugar?

Caso você tenha em sua lista de destinos Lanzarote ou esteja pensando em fazer um Ironman por lá e queira mais dicas, envie-me um e-mail para o renunes01@gmail.com que amarei compartilhar dicas.

Para conhecer mais sobre Lanzarote, nas Ilhas Canárias, clique aqui!

Endereço dos Jameos del Agua:
Carretera Arrecife-Orzola, S/N, 35520 Haria, Las Palmas, Espanha.

Site Jameos del Agua:
cactlanzarote.com/cact/jameos-del-agua

Quanto custa entrar no Jameos del Agua?
9 euros

Precisa reservar lugar para o restaurante?
Em maio, mesmo a cidade estando relativamente cheia em razão do Ironman, todos os lugares turísticos de Lanzarote estavam muito calmos, não precisa de reserva para nada!

Lista de obras de Cesar Manrique em Lanzarote, que eu recomendo visitar:

1. Jameos del Agua;
2. Fundação César Manrique;
3. Mirador del Río;
4. Jardim de Cactos;
5. Restaurante do Parque Timanfaya.

É isso! bj bj

Rê Nunes

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Dica de Lanzarote e Dicas do Ironman em Lanzarote – vídeos no Youtube!

Dica de Lanzarote e Dicas do Ironman em Lanzarote – vídeos no Youtube!

Depois de quase 20 dias vivendo experiências fantásticas estou de volta à vida real!

Cada viagem que faço, além de aproveitar para descansar a cabeça e viver experiências, tento extrair o máximo de conhecimento sobre cada lugar e cultura que visito! Imaginem só, quantas coisas pude vivenciar ao ser apoio do Tatá no Ironman Lanzarote, a prova considerada o Ironman mais dura do mundo ou ao ficar imersa num mundo tão diferente que é o Marrocos! Depois fomos ao Porto, cidade que eu ja amava em Portugal e Santiago de Compostela, na Espanha, que foi maravilhoso.

Pois bem, para mostrar e guardar um registro pessoal do que vivemos nestes destinos, resolvi compactar alguns vídeos que fizemos para publicar no Youtube. Quem sabe você não se anima a incluir um destes destinos em sua próxima viagem!

Obviamente os vídeos são super caseiros, despretenciosos, mas objetivam registrar um pouco das nossas experiências!

Ficarei muito contente caso você assista e se curtir, comentar, ou compartilhar então… aí serei só felicidade!

Em breve posts com dicas de cada lugar visitado, continuidade nas dicas da Africa do Sul e muito mais.

Caso queira mais dicas de algum destino específico que eu ja tenha visitado, envie-me um e-mail no renunes01@gmail.com que adorarei ajudar!

Para mais dicas de Lanzarote, clique aqui! 

Bjbj

Rê Nunes

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Como é ser namorada de um Ironman?

Como é ser namorada de um Ironman?

Diário da Namorada de um Ironman, parte 1!

Ser namorada, noiva ou esposa de um Ironman é viver uma relação bem diferente da convencional e tenho certeza que quem está neste contexto sabe sobre o que estou falando!

A relação com um Ironman possui certas peculiaridades, afinal estamos falando de pessoas que passam até 6 horas pedalando loucamente, num simples treino e acham isso super normal!

Em poucos anos de namoro, eu já presenciei provas em Florianópolis, Brotas, Estrada Velha de Santos e estive na torcida à distância no Ironman Fortaleza (nossa, este foi pura tensão!).

Sabe, Ironmans são serehumaninhos com valores diferentes, comprometimento inexplicável e prioridades que devem ser respeitadas e apoiadas, para que o relacionamento possa funcionar e ser estabelecido com raízes sólidas!

Pode ter certeza, cada Ironman que nossos heróis resolvem fazer é um novo desafio ao casal num todo, resta estar disposta a encarar isso como um desafio do bem.

A dica principal que tenho a dar para quem está ao lado de um ou uma ironman é a seguinte: nunca queira competir com o contexto Ironman, porque você vai perder e sofrer! Simplesmente, adentre ao mundo dele, respeitando os limites, permeiei neste lifestyle tão cheio de regras e manias e admire seu parceiro ou parceira, pois geralmente eles são incríveis e em regra, possuem bom coração!

Se você quer ter um relacionamento forte, saudável e delicioso com um Ironman, entenda que não trata-se de um hobby, isso é realmente parte fundamental da vida deles, não é simplesmente ocupar o tempo livre!

Importante também é manter afastados aqueles pensamentos ou comentários do tipo: “ele nem ganha para isso, ao contrário, paga e muito…”, afinal, se ele ou ela resolveram ser um ironman, eles irão trabalhar focadamente para conquistar seus desejos!

Assim, ressalto: é possível sim ser feliz ao lado de um ironman, mas viva a sua vida ao lado dele e não entre nem na noia de competir com este lifestyle, nem queira participar de tudo, pois não vai rolar…!

Agora sobre Lanzarote, El Ironman mas duro del Mundo!

Tudo começou assim: eu apaixonada por viagem; ele um ironman extremamente focado; eu pedindo por favor para ele cogitar fazer um ironman fora do Brasil, para termos a oportunidade de sentir tudo o que envolve uma prova no exterior; ele topou e passou a buscar uma prova que fugisse do convencional!

Numa tarde em que esmiuçamos o youtube analisando cada prova, restou decidido que o primeiro Ironman no exterior seria Lanzarote, um lugar que até então eu sequer havia escutado falar!

Começaram os treinos! Intensidade e dedicação descrevem como a vida do Tatá passou a ser durante este tempo entre a inscrição e agora, momentos que antecede as provas.

Sobre a trajetória até Lanzarote ficou por minha conta e acabei tomando a frente da organização da viagem, coisa que amo fazer e tudo ficou mais divertido!

Decidido destino, entendendo as dificuldades e viabilidade de fazer a prova, mais 3 amigos, Iromans malucos e amados resolveram unirem-se a nós, o que está sendo sensacional! Um casal de atletas, a Vivi e o Arthur, e o Leandro, com sua esposa Fabi, que já virou amiga!

Caso você queira saber o passo a passo sobre a inscrição e retirada de kit fora do Brasil, envie um e-mail que o Tatá conta os detalhes!

Detalhes sobre como levar a bike para fora do Brasil e todos os perrengues, também serão temas para futuro post!

Adiantando, o Tatá resolveu arriscar e a bike que ele fará foi alugada numa loja aqui em Lanzarote la do Brasil, via e-mail mesmo, o que para mim parece tenso, mas ele tá achando super ok!

Finalizando, agora, chegou o dia da prova e a ansiedade bate forte por aqui! Tem que demonstrar segurança e apoio! Mas dá um frio na espinha em pensar em todas as dificuldades que meu Ironman vai encara…!

Assim, encerro este primeiro post sobre como é namorar um Ironman!

Se quiser saber sobre como fazer uma prova fora do país, envie-me um e-mail no renunes01@gmail.com que tenho certeza que o Tatá adorará ajudar!

Agora, sigo na torcida por aqui!

Bjbj e mais no instagram @renunes.com.br

Re Nunes

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Dicas de Vinícola em Cape Town: La Chataigne – Franschhoek

Dicas de Vinícola em Cape Town: La Chataigne – Franschhoek

Um lugar que realmente sempre me interessa é a região do vinho de qualquer país…!

Eu já havia escutado falar muito bem das vinícolas da Africa do Sul e por isso resolvemos dedicar 2 dias da viagem para degustar e conhecer os sabores e uvas da região de Cape Town.

Num post do passado (clique aqui para acessar!) eu falei sobre o hotel incrível que nos hospedamos em Franschhoek e agora quero contar sobre uma Vinícola super charmosa que visitamos, a La Chataigne.

A La Chataigne é uma fazenda de vinhos encantadora e super diferente e extremamente charmosa.

Os primeiros proprietários da vinícola saíram da Suécia e mudaram-se para Franschhoek em 1972, então as instalações são extremamente minimalistas e escandinavas, do jeito que eu amo!

Para deixar tudo ainda mais charmoso, cada garrafa é escrita por um calígrafo, uma a uma, acreditam? Eu fiquei extremamente encantada e até trouxemos uma para o Brasil.

Agora um pouco desta experiência tão especial:

A entrada extremamente minimalista, achei super interessante…

A degustação foi deliciosa e a responsável pela vinícola deixou tudo ainda mais especial…

Quando eu vi os rótulos escritos a mão, 1 a 1, fiquei mais apaixonada…

A área externa para beber e curtir a paisagem é incrível…

O relevo de Franschhoek é incrível e para quem se programar ir no inverno aviso que as montanhas ficam cobertas de neve! Vimos umas fotos surreais e desejo voltar logo. 

Durante o verão a temperatura é super agradável, não faz aquele calor extremo. 

Adoro palets… 

A responsável pela vinícola, super simpática e receptiva!

E então, gostaram da dica?

Sempre que tenho a possibilidade de visitar vinícolas, em qualquer lugar que seja, opto pelas menores e mais reservadas, geralmente o atendimento é muito melhor e os lugares mais especiais!!!

Endereço da vinícola La Chataigne: R45 to Franschhoek, La Chataigne Wines, Franschhoek, Western Cape, South Africa, África do Sul. 

bj bj bj e ótimo feriado.

Rê Nunes

 

 

 

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Soloman 113 EV e Casa do Fitness!

Soloman 113 EV e Casa do Fitness!

Olá gente!

Sábado, 11 de fevereiro de 2017, foi um dia de muitas emoções e trabalho por aqui!

Nós, da Casa do Fitness ABC, participamos como patrocinadores de uma prova sensacional chamada Soloman 113 EV, que aconteceu na Estrada Velha de Santos e foi muito bacana!

Caso algum atleta passe por aqui, reitero os parabéns, afinal, a prova foi extremamente dura, com medidas equivalentes a um Meio Ironman!

Tendo em vista que o namoradão (um dos organizadores da prova), Tatá Lazzuri, estava machucado, aproveitamos para fotografar e seguem alguns momentos que foram especiais:

tata lazzuri solomanNós… 

Processed with VSCO with f2 presetEsta foi a foto que fiz e mais amei! Ok, a prova não era de caiaque, mas as cores pela manhã estavam tão lindas… Pena que perde muita definição quando fica on line…! 

A atleta Karen representou super! Arrasou…  


estrada velha de santos fotoMais uma que amei… mesmo não tratando-se exatamente do nada, pedala e corre…

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Arthur Ruffato, nosso amigo e monstro Ultraman….

Processed with VSCO with t2 presetAs Quaresmeiras que tanto enfeitam a Serra…

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E trabalhar com o que ama é bom demais! Acordamos 4 da madrugada, enfrentamos o amanhecer e tudo correu perfeito! Muito feliz em participar com a nossa Casa do Fitness ABC!


navas campeão soloman

Parceiros Patrocinadores e o Vencedor da Prova: Navas! Eu (Casa do Fitness), Vivi (BlessCycle), Navas (NavasTri), Luciano (Oversports) e Thiago (Studio Race).

Parabéns aos Organizadores e todos Atletas que participaram do Soloman 113 EV! Muito feliz em participar de tudo isso…!

… E que toda esta energia e amor pelo esporte me contagie e que eu tenha menos preguiça de treinar…

bj bj bj e uma semana top!

Rê Nunes

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Desafio: 2017 SEM COMPRAR ROUPAS!

Desafio: 2017 SEM COMPRAR ROUPAS!

desafio 2017 sem comprar roupas blog

Olá! Vamos falar sobre as promessas e desafios de 2017?!

Como vocês sabem, eu sou super adepta às mudanças (por isso nem venham com julgamentos sobre o conteúdo deste post, kkkk) e assumo que esta Renata de 2017 é muito diferente da Renata que começou o blog em 2011!

Entre todos os objetivos e metas que pretendo alcançar neste novo ano, eu estabeleci um DESAFIO um pouco diferente do convencional, que merece ser assunto deste post. O tal Desafio chama-se: 2017 ANO SEM COMPRAR ROUPA! 

Como o próprio nome já esclarece, eu me desafiei a passar o ano de 2017 todinho sem comprar nenhuma peça de roupa. Não vou gastar nenhum centavo que seja do meu dinheiro para comprar nada de roupa, o que claro, não impede que me deem presentes, ou seja fazer o OPM (other people money) me presentear, kkkk (ops, volte ao foco!).

Dentro do DESAFIO 2017 SEM COMPRAR ROUPAS, eu estabeleci que toda vez que eu sentir vontade de comprar algo que em condições CNTP (condições normais de temperatura e pressão!)  eu compraria, pegarei o dinheiro que deixei de gastar e vou investir. Gostaram da idéia?

Agora vou explicar um pouco melhor o Desafio 2017 SEM COMPRAR ROUPAS!

1. Por que fazer o DESAFIO 2017 SEM COMPRAR ROUPAS?

Por que eu estou fazendo isso? Pirei?! Não…

Na verdade é o seguinte, eu amo desafios e fui muito influenciada por um novo estilo de vida que tenho adotado, através do minimalismo, essencialismo e até mesmo inspirada naquele lifestyle de algumas francesas que defendem o guarda-roupa de 10 peças (esclareço que 10 peças é modo de falar, não são exatamente 10 peças…).

Com o DESAFIO eu acredito que valorizarei muito mais o que tenho, ficarei mais seletiva e conseguirei eliminar ainda mais o que tenho só por ter…

Ao fazer aquela limpa no meu closet durante 2016 a la Marie Kondo, pude perceber o quanto ele é super hiper completo, com peças que acho incríveis (daquelas que são consideradas eternas) e notei que eu não usava e aproveitava muita coisa boa que tem lá dentro, pois sempre estava comprando mais e mais, querendo usar o novo, deixando de lado coisas muito legais. Tenho peças clássicas incríveis que só usei uma única vez ou nem usei pois comprava algo novo e deixava de lado o que estava lá.

Não quero mais estes comportamentos e não quero mais desperdiçar dinheiro e energia!

2. Tornar-me uma pessoa livre do consumismo maluco e desenfreado!

Comprar e comprar roupas é uma espécie de bola de neve… quanto mais compramos, mais queremos comprar e menos olhamos para o que temos…

Muitas vezes perdemos a nossa personalidade, para ficar usando coisas de modinha que acabamos de comprar e que podem nem ser a nossa cara, só porque vimos em fulana… – Tenho achado isso tão ultrapassado, démodé.

Outro ponto que quero destacar é que notei que eu passava muito tempo enfiada em shoppings, preocupada em comprar algo novo para usar num jantar, ou num encontro com amigas, ou no dia-a-dia mesmo, sendo que tenho tão pouco tempo livre…! Ah, sem contar que quanto mais coisas nós temos, mais perdemos tempo cuidando e organizando, ou seja: excesso de roupas é um grande ladrão de tempo e meu tempo é valioso demais para ser desperdiçado! 

3. Quais os objetivos que espero alcanças com o DESAFIO?

Adotar a não compra de roupa por 1 ano é uma maneira de me fazer usar realmente o que eu tenho, analisar o que merece ser mantido and o que pode ser descartado, fazendo alguém feliz por aí.

Quero ter no meu closet peças chaves, que fazem toda a diferença e não um monte de coisas de modinha, sem qualidade. Quero ter manter peças com tecidos importantes, que tenham minha personalidade.

Outro ponto importante é que da mesma maneira que quanto mais compramos, mais queremos comprar, eu acredito que QUANTO MENOS COMPRAMOS, MENOS NOS IMPORTAMOS EM COMPRAR! Eu acredito muito no poder do hábito e tenho certeza que passar por uma fase sem me importar em comprar coisas, me fará ficar menos consumista.

4. O que fazer com o dinheiro economizado?! 

Eu já comentei que ano passado fiz vários cursos sobre investimentos, educação financeira e quero usar meu conhecimento adquirido neste desafio da seguinte forma: todo o dinheiro, cada centavinho, que eu deixar de gastar em roupas, anotarei na planilha e usarei para investir, seja em títulos do Tesouro, investimentos que estou estudando, seja em qualquer coisa…, planilhando direitinho para ter noção de quanto dinheiro poderia ter gastado no decorrer do ano.

A minha intenção é dimensionar exatamente o que eu gastaria em roupas e analisar o quanto economizei e o quanto isso representará a longo prazo.

Também, pretendo doar parte do que eu gastaria, principalmente nas campanhas que envolvem doações de roupas de frio, durante o inverno.

5. Não vale deixar de comprar roupa e passar a comprar outras coisas…! 

Que fique bem claro que eu não me permitirei deixar de comprar roupas para comprar acessórios ou sapatos, por exemplo! Não vale mudar apenas o foco da compra, gastando a toa em outras coisas para compensar. O que vale é realmente o contexto que o não comprar envolve.

6. O que espero do DESAFIO 2017 SEM COMPRAR ROUPAS?!

Eu realmente acredito que este desafio será um divisor de águas em minha vida, aproveitando para livrar-me de vez da síndrome da consumista, coisa que acho super ultrapassada e que já não combina mais comigo!

Espero que com este desafio que minha personalidade fique ainda mais presente no meu estilo de vestir e que tudo que eu tenha, tenha realmente a minha cara, o meu jeito, a minha personalidade.

Por ultimo, acredito que este desafio me libertará do comportamento de manada que infelizmente a moda tem tomado.

E, por último, tenho certeza que com o dinheiro que deixarei de gastar e com o tempo que terei, poderei curtir muito mais as pessoas, os lugares, os sabores e viajar ainda mais. Investir em experiências, que é o que me faz realmente feliz.

7. Que tal Desafiar-se?! 

E então, o que achou do Desafio? Topa participar?!

Eu sei que é uma decisão que para algumas pode soar um tanto quanto radical, por isso resolvi explicar minhas razões aqui!

Conte-me o que achou e se toparia fazer o desafio através do e-mail renunes01@gmail.com.

bj bj bj e no decorrer do ano irei contando se o foco será mantido.

Ótima semana e um 2017 mais inteligente e feliz.

Rê Nunes

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Eco Bag: Minha outra bolsa é uma…

Eco Bag: Minha outra bolsa é uma…

Girls, tudo bem?! 

 Vocês sabem o quanto amo escrever à mão frases, palavras positivas e muito mais…

Em razão desta mania, A Designer de Bolsas que eu amo Luciana Zanon (Instagram @luzanon) convidou-me para escrever frases em suas eco bags e enfim nosso projeto virou realidade! 

Agora quero muito saber se vocês aprovam o resultado: 


Encomendas através do e-mail renunes01@gmail.com! 

Bjbj e ótimo fim de semana!

Rê Nunes

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Camiseta Branca – Básico Necessário!

Camiseta Branca – Básico Necessário!

camiseta branca look
Camiseta branca lisa, sem estampa alguma, é uma das peças que mais amo no closet e sabe porque? Por que é uma peça que deixa o look com perdonalidade e da um toque minimalista único!

Sabe que muitas vezes eu vejo alguns looks compostos por tops ou tees estampadas e eu logo penso: Por que não apostou na camiseta branca lisa?! A camiseta branca é chic e atemporal!

No look que escolhi para inspirar neste post, a combinação é uma das que eu mais amo: saia preta com corte diferenciado, camiseta branca e acessórios na medida certa! Chic e minimalista! 

E você, prefere se jogar na estampa ou também ama a camiseta branca?!

Bjbjbj e ótimo fim de semana!

Rê Nunes

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