Monthly Archives: fevereiro 2016

Museu Judaico de Berlim – Jewish Museum Berlin

Museu Judaico de Berlim – Jewish Museum Berlin

dica de viagem berlim

28.02.16

Olá!

Você já esteve em Berlim? Se sim, te convido para relembrar um dos museus mais interessantes da cidade e se ainda não conhece, continue lendo o post e conheça a história deste museu tão cheio de história.

Berlim, na minha opinião, trata-se de uma das cidades mais sensacionais do mundo, que carrega uma história relativamente recente e nos faz viajar no tempo quando a visitamos.

Por todos os lados da capital Alemã podemos conferir arte, muita cultura e lugares que mexem com nossas sensações, causando muita emoção!

Agora, quando falamos em lugares emocionantes, merece grande destaque o Museu Judaico de Berlim, o maior museu judaico da Europa.

O Museu Judaico de Berlin é dividido em 2 prédios, um edifício antigo, num estilo barroco incrível e uma construção moderna, que nos tira o fôlego.

O impressionante prédio, feito em zigue-zague, é obra do arquiteto Daniel Libeskind já é uma atração. Daniel Libeskind é filho de judeus sobreviventes no holocausto e ao desenhar o prédio, usou muita simbologia e teve uma visão artística ímpar.

Área externa:

dicas de berlinFachada do prédio toda revestida em Zincodica de viagem berlimO prédio é imenso e muito alto 

Internamente o prédio nos remete a uma séries de sensações interessantes, mas de uma maneira pesada, afinal estamos falando do sofrimento passado pelos judeus. O museu é totalmente sensorial e em cada sala somos surpreendidos.

Alguns corredores muito altos, vazios e com paredes nuas, nos remetem ao vazio deixado pela destruição na vida dos judeus e num destes corredores está a sala que nos causou as sensações mais fortes, Shalechet ou Folhas Caídas, sala feita pelo artista israelense Menashe Kadshman:

o que fazer em berlin

O chão desta sala é coberto por 10 mil rostos feito de ferro, todos diferentes um do outro e quando pisamos neles os barulhos são altos e ecoados de maneira assustadora. O desequilíbrio causado pelas peças também nos causa sensações bem diferentes. 

melhor museu de berlim

berlim dicas blogO eco no local e a inexistência de luz no final, abala os sentidos.

o que fazer em berlim

Cada rosto é muito pesado e parecem estar gritando e muito triste… Com certeza cada rosto nos remete à sensação de desespero vivenciada pelos judeus. 

museus em berlin dicasQuem passa em outros corredores, pode observar a sala através dos recortes da parede…

Saindo da sala nos deparamos com três eixos que se cruzam e simbolizam as três realidades na história dos judeus na Alemanha.

O Eixo do Exílio leva até uma área externa chamada Jardim do Exílio, outro lugar que mexe demais conosco! As paredes e o chão são inclinados propositalmente para mexer com nosso labirinto, a sensação é bem estranha e tem gente que não consegue caminhar por lá, reparem só:

museu judaico berlin

 É bem estranho andar por estes corredores…

jewish museum berlin

O Jardim do Exílio foi criado para nos causar uma instabilidade, uma desorientação, simbolizando os sentimentos dos judeus ao serem expulsos da Alemanha. As plantas que nascem em cima de cada coluna representa a esperança, incrível né?

O Eixo do Holocausto é outro lugar para viver uma experiência única. Este eixo leva até uma sala com 20 metros de altura, gelada, fechada, que possui apenas uma pequena abertura no teto po onde entra um único feixe de luz. A sensação de solidão dentro desta sala e impactante:

A qualidade da foto está ruim, pois não havia luz e o Tatá usou o ISO muito alto. Eu optei por mantê-la quase original, para demonstrar um pouco da realidade da sala. 

O terceiro eixo, Eixo da Continuidade, é o mais longo e conta com uma escada imensa, cheia de vigas que se cruzam e nos leva à exposição do andar superior. Este eixo simboliza a continuação histórica da vida dos judeus:

melhores museus do mundo

Fotos: Tatá Lazzuri e Rê Nunes

Tem muito mais para conferir, mas acredito que através desta foto já deu para sentir o quanto este lugar é especial!

Horário de Funcionamento do Jewish Museum Berlin: das 10:00 às 20:00, de terça a domingo e das 10:00 às 22:00 nas segundas-feiras.

Endereço Museu Judaico Berlim: Lindesntr. 9-14 – 10969 – Berlim.

E se você ainda não conhece Berlim, eu recomendo incluí-la em seu próximo roteiro. Caso queira dicas, comente abaixo ou me encaminhe um e-mail no renunes01@gmail.com.

Clique aqui para mais posts sobre Berlim! 

bj bj bj e ótimo domingo.

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Receita de Leite Condensado Fit e Saudável!

Receita de Leite Condensado Fit e Saudável!

Olá!

Sim, estou sumida esta semana, afinal aconteceu o curso de fotografia na terça-feira e fiquei super envolvida com o evento, que foi sensacional, com todas as vagas preenchidas, acreditam? A SET está na maior felicidade e já planejando o próximo evento.

Quanto aos posts de viagem, estou organizando fotos para postar entre hoje e amanhã sobre a Chapada dos Veadeiros, pois pelo que tenho recebido de e-mails, tem bastante gente com viagem marcada para lá e querem dicas, o que é sensacional! Amo falar sobre destino aqui no país, com preço ok e lugar mágico.

Agora, para o fim de semana, eu resolvi compartilhar com você uma receitinha que recebi da Mayra Cardi, fiz e amei: Leite Condensado caseiro fit!

Sabia que o doce que mais amo na minha vida é brigadeiro, entretanto é incompatível na minha vida: ser magra e comer brigadeiro! Por tudo isso, pensem só na felicidade que fiquei quando recebi a receita do leite condensado light!

Ah, quero observar que é um leite condensado mais ralinho, perfeito para fazer um belo brigadeiro de colher! E pessoas, por favor não comparem com o leite condensado industrializado, afinal a receita que passarei é bem magra e deliciosa!

Vou colocar a receita e depois fazer algumas considerações! Salvem aí:

Leite Condensado caseiro light

Dicas importantes:

1. Eu usei aquele Finn que é metade stevia, metade sucralose. Ele é bem doce, por isso usei apenas 2 colheres e para meu paladar ficou ok!

2. Use uma panela que não grude. Ao cozinhar o leite, ele tende a grudar – eu perdi uma panela a primeira vez que fiz, grudou absurdo!

3. Renderá bastante leite condensado, que poderá ser guardado no congelador. Toda vez que for usar reaqueça, pois a textura fica meio estranha, mas depois de aquecido ficam bem ok!

4. Para fazer meu brigadeiro de colher usei um pouco de whey de chocolate (para torná-lo protéico) e cacau 100%. Não precisei adoçar! Ah, jogue uns pedacinhos de cook no meio, fica sensacional.

5. Aviso que tem que ter paciência, pois demora um pouco para cozinhar o leite, quando ele está ficando no ponto certo, vai ficando amareladinho e com um cheirinho delí.

6. Sobre a Maizena – amido de milho, eu tive que usar mais do que indica na receita, o que é ruim porque é bem calórico.

Gente, acho que é isso! Aproveitem a receita para criar mousses, coberturas, calda para frutas…

bj bj bj e ótimo fds.

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Manifesto: O valor do elogio sincero!

Manifesto: O valor do elogio sincero!

elogiar com honestidade

 

Em tempos em que os valores estão invertidos, em que a beleza das coisas passou a ser duvidosa, em que o face a face foi trocado pelo whatsapp…, eu resolvi usar este meu espaço para fazer um manifesto ao elogio com sinceridade!

Apreciar, admirar, elogiar, gostar sem sentir inveja… você costuma fazer este tipo de coisa?!

Você já reparou que as qualidades e beleza do ser humano podem ir muito além do look que usam, do corpo que veneram ou ainda, do perfil que criam?!

Eu tenho percebido que muitos valores simples das pessoas estão se perdendo e que a triste inversão do “ter é mais importante que o ser”, infelizmente, está criando mais força a cada dia e meio que virando uma regra.

Há quanto tempo você não olha nos olhos de alguém e o elogia com muita sinceridade?! Em compensação, com que facilidade você pensa mal de uma pessoa ou a critica, sem sequer entender o contexto da vítima…?!

Sabe, eu tenho amigas que entraram numa fase da vida que parecem não valorizar mais as pessoas que as cercam! Que os “entes da internet” tornaram-se mais importantes do que aquele ou aquela que acorda todos os dias ao seu lado. Isso é bem grave!

E olha, vou dizer uma coisa, a fulaninha ou o fulaninho da internet ou da tv tem os mesmos ou piores defeitos do que as pessoas que estão à sua volta, sabia? Parece óbvio mas as pessoas parecem que se esqueceram disso.

Tem gente que deixou de viver a vida real, de curtir as pessoas que estão ao entorno, para viver a vida de “perfis” virtuais acho isso tão triste. Será que a vida é tão chata que está mais legal ficar com o nariz grudado na tela do celular? Ah, eu duvido!

De um tempo para cá, todos os dias eu exercito algum item que acredito que irá melhorar a minha vida! E esta semana estou na pegada do elogio com honestidade. Eu resolvi parar de olhar para os seres virtuais e olhar muito bem para quem é de carne e osso e está ao meu lado! Isso inclui do meu namorado até uma pessoa x que me atendeu bem num balcão! Eu quero olhar para todo mundo e ver o melhor desta pessoa.

Depois que eu li um dos livros que mais mudou a minha vida, How to be an explorer of the world (um livro super simples, mas que mexeu real comigo!), eu pude perceber que eu fazia parte de um imenso grupo de pessoas que passam a maior parte da vida criticando, praguejando e que preferem reclamar, a elogiar! Pessoas que só conseguem ver o lado do copo meio vazio.

Depois da leitura, tenho tentado praticar tudo que aprendi e realmente um mundo novo surgiu à minha frente e resolvi propor o mesmo desafio aqui para vocês, é só responder com sinceridade para sí mesma (o) e depois analisar o seguinte:

* Há quanto tempo você não elogia um ente da sua família por algo que realmente lhe agrada? Isso pode ser o perfume da sua mãe, a comida da sua avó, o costume do seu pai cuidar da família…

* Há quanto tempo você não chega em casa, olha para quem mora com você e elogia por ser uma ótima companhia e por lhe fazer feliz?!

* Há quanto tempo você não elogia alguém no seu ambiente de trabalho, com sinceridade, pois tal pessoa realmente realizou um excelente trabalho?!

* E no restaurante, quando a comida é bem servida, você elogia o garçom? Por que não?

* Há quanto você não olha para a sua amiga e nota que está mais bonita e a elogia? 

Em tempos de correria maluca, em que só se preocupam em olhar vitrines, espelho ou a tela do celular, um mundo recheado de coisas interessantes está acontecendo e nem nota-se!

Por isso venho aqui propor que por 3 dias, você proíba-se de criticar! Qual o problema se a pessoa y está acima do peso? Qual o problema se o look da z não está de acordo com o que você considera fashion? Por que focar neste tipo de coisa, criticando ou gongando, quando você pode procurar uma pessoa de verdade dentro da embalagem e encontrar qualidades que merecem elogios sinceros e apreço.

O nosso instinto está tão treinado para ver o lado ruim das coisas que muitas vezes o que é bacana passa batido, e nós fixamos o olhar no que é feio, ou no que é passível de crítica. Mas será que não é muito mais gostoso ver o lado bonito da coisa?!

Uma das virtudes que menos utilizamos em nosso dia-a-dia é a valorização! Por que é tão fácil criticar e tão difícil olhar o lado bom!?

Depois que você treinar seus olhos para ver o bonito das pessoas e das coisas, o seu mundo ficará muito mais interessante e feliz! Elogiar é como presentear alguém e este alguém pode ser alguém que você nunca mais verá na sua vida – você já pensou que legal fazer alguém que você nunca viu na vida, sem interesse algum, feliz?

Apreciação sincera é uma grande qualidade, mas que precisa ser exercitada com atenção!

Sobre o elogio com honestidade, não se trata de lisonjeio. Lisonjeio é falso, não há sinceridade nem sentimento! Aqui falamos de um sentimento do bem, para criar um energia melhor ao seu redor. Elogio é poderoso quando é verdadeiro, tem que vir do coração.

O elogio sincero é a melhor maneira de incentivar e estimular. A crítica é a melhor maneira de destruir sonhos…

* Dica para o ambiente de trabalho: Eu garanto que, quando você não estiver conseguindo lidar com alguém, ou tiver alguém em seu ambiente de trabalho que não consiga estabelecer bom relacionamento, passe a elogiar a pessoa ao invés de criticá-la! Claro, não haja com falsidade. Passe a observar a pessoa e encontre algo que mereça um elogio! A partir daí tente a aproximação. Você verá como aos poucos o ambiente melhorará e a pessoa mudará com você! Eu garanto que um elogio honesto muda tudo!!

Para ilustrar meu manifesto, segue texto extraído do livro de Dale Conergie:

“Passarei por este caminho uma só vez; por isso, se existe qualquer bem ou gesto de bondade que eu possa fazer em benefício do ser humano, que eu faça já. Que eu não adie ou negligencie, pois por aqui jamais passarei”.

Vamos deixar de prestar atenção apenas na tela e em nossas qualidades ou em quanto estamos parecendo perfeitos nas redes sociais! Vamos experimentar descobrir as qualidades boas de um outro alguém de verdade. Vamos fazer um sincero e honesto elogio?

Elogiar sinceramente, é uma linda maneira de se fazer o bem e quando espalhamos o bem ao nosso redor, a vida é muito mais feliz!

Bj bj bj, tenha um dia maravilhoso e lembre-se se você pratica o bem, você recebe o bem.

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Curso – Workshop de Fotografia em São Bernardo do Campo!

Curso – Workshop de Fotografia em São Bernardo do Campo!

Olá gente!

É com muita felicidade que venho anunciar o PRIMEIRO WORKSHOP DE FOTOGRAFIA SET, evento de nosso novo empreendimento, a SET SOLUÇÕES, que acontecerá no próximo dia 23 de fevereiro, terça-feira em São Bernardo do Campo. 

A SET é um projeto que tenho com mais 5 amigas, no qual criamos ou realizamos eventos e assessoramos pessoas jurídicas ou físicas em diversos setores, utilizando principalmente as técnicas de Design Thinking  para encontrar a melhor solução para você!

Sobre o primeiro curso, criamos em parceria com o profissional Renan Torres, um Workshop de Fotografia dinâmico, para você que ou ama o assunto, ou quer aprender a mexer na sua câmera, ou tem vontade de comprar uma, ou apenas quer melhorar as fotos feitas com seu celular, ou quer ter um Instagram ou Facebook mais bonito… Enfim, lhe oferecemos a melhor solução, de maneira inteligente e divertida.

Venha participar desta noite deliciosa, recheada de patrocinadores tops e pessoas bem interessantes, seguem as infos:

SET Workshop de Fotografia.001

SET Workshop de Fotografia.002

SET Workshop de Fotografia.003

SET Workshop de Fotografia.004

SET Workshop de Fotografia.005

SET Workshop de Fotografia.006

SET Workshop de Fotografia.007

SET Workshop de Fotografia.008

Quem tiver interesse no curso, entre em contato comigo através do e-mail renunes01@gmail.com ou contatosetsolucoes@gmail.com.

* Caso queira tentar uma VAGA FREE, participe do SORTEIO que vai rolar no Instagram @setsolucoes.

Gostaram da novidade?

bj bj bj

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Dica de São Petersburgo – Catedral do Sangue Derramado

Dica de São Petersburgo – Catedral do Sangue Derramado

 

Church Of Our Saviour On Spilled Blood russia

Dia de falar do melhor assunto ever: Viagem!

Um dos países no mundo que mais sonhava em conhecer era a Russia! Eu sempre fui muito curiosa para entender este país com arquitetura tão diferente, pessoas com fama de frias, vida regada à vodka, política maluca e cultura tão única! Ah, sem contar a parte artística riquíssima…

Pois bem, ano passado consegui realizar este sonho e a cidade escolhida foi São Petersburgo.

No que se refere à escolha da cidade, sempre me perguntam: Entre Moscou e São Petersburgo, por que decidimos por St. Peter!?
É o seguinte, toda vez que resolvemos viajar, eu e o Tatá costumamos dividir as escolhas dos destinos, para agradar aos dois! Como eu queria muito conhecer o norte europeu, infelizmente, não haveria tempo de fazer as duas cidades Russas. Quanto à decisão por St Peter, basicamente foi baseada no Hermitage, um dos meus grande sonhos. Ainda, quando comecei a estudar sobre as duas, não tive a menor dúvida que a escolhida seria Saint Peterburg, mas  é claro que ainda tenho muita vontade e sei que um dia irei para Moscow…

Quanto à escolha, acertamos na mosca! São Petersburgo simplesmente é uma das cidades mais incríveis e maravilhosas que já estive. Só de lembrar eu suspiro, juro…

A cidade é super fácil de se localizar, tem muita coisa para fazer e recomendo hospedar-se por lá uns 5 dias… Ah, sem contar a comida, que é maravilhosa.

Pode ter certeza que o assunto renderá muitos posts por aqui!

Agora, sobre tema de hoje: A famosa Catedral do Sangue Derramado.

Ao chegar na Russia, eu estava louca para ver aquelas edificações com arquitetura tão singular e descobri que, a mais maravilhosa era a Catedral do Sangue Derramado.

A Catedral do Sangue Derramado ou Igreja da Ressurreição do Salvador sobre o Sangue Derramado é um igreja ortodoxa russa, localizada às beiras do canal Griboedov. 

A maravilhosa edificação foi construída onde o Czar Alexandre II da Russia foi assassinado, vítima de um atentado em 1881. A igreja foi desenhada pelos arquiteto Alfred Parland e Arquimandrita Ignati. A construção da igreja iniciou-se em 1883, durante o reinado de Alexandre III, como um memorial ao seu pai assassinado. As obras foram finalizadas em 1907, sob o reinado de Nicolau II.

Vamos às fotos:

São PetersburgoAo entrar na avenida que dá acesso à igreja, deu até um frio na barriga, tamanha a beleza da obra!

igreja sangue derramado russia

A Igreja da Ressurreição é uma das igrejas mais lindas do planeta, indiferente da religião.  A sua composição de cores, formatos e estilo, demonstram o puro estilo russo. A igreja é feita de tijolo vermelho e castanho, cruzes de tijolos coloridos, azulejos policromados e outros materiais super diferentes. 

catedral do sangue derramado russia

Sabe aqueles lugares que nos deixam de boca aberta e não conseguimos parar de fotografar? Foi meio que isso…

dicas de viagem russia

Entre os fatos curiosos, merece destaque que durante a Segunda Guerra Mundial uma bomba atingiu a cúpula mais alta da igreja, mas bomba não explodiu e permaneceu na cúpula da igreja durante 19 anos que só foi encontrada quando os trabalhadores subiram à cúpula para reparar as goteiras, a bomba foi encontrada e retirada. 

São Petersburgo dicas viagem

o que fazer na russia

russa dicas blogReparem nos detalhes… cada lugar, uma arte diferente…

são petesburgo russia

O look escolhido para o dia gelado: Jaqueta Dsquared2 | Lenço Gucci | Shorts Zara | Óculos Ray Ban

Fotos: Rê Nunes, Tatá Lazzuri e a nossa um turista educado tirou…

Internamente a Igreja é outro show de arte, mas mostrarei num próximo post, para que possamos apreciar com calma cada detalhe deste lugar tão incrível!

Endereço da Igreja do Sangue Derramado: Griboyedov Canal Embankment, 2Б, St Petersburg, Rússia, 191186.
Valor da Entrada:
em torno de 250 rublos.
Áudio Guia: 100 rublos (1 dá para 2 pessoas) – recomendamos muito! 
Horário de Funcionamento: 
todos os dias, exceto às quartas-feiras. Horário: das 10:30 às 18:00. De maio a setembro há entrada noturna, das 18:00 às 22:30.
Como comprar o ingresso: compre na hora mesmo, a bilheteria na entrada principal é bem tranquila.

Gostaram das fotos? Que lugar incrível né?

Se alguém tiver viagem marcada para St Petesburg e quiser informações sobre a cidade, me envie um e-mail que amarei ajudar!

Uma ótima semana para todos e vamos viajar…! 

bj bj

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Uma Carta Aberta ao Brasil por Bel Pesce

Uma Carta Aberta ao Brasil por Bel Pesce

Olá gente!

Estou aqui na GV, intervalo do MBA em de Marketing, pensando num podcast que escutei hoje pela manhã… Não sei se já contei aqui, mas sou viciada em podcasts, principalmente aos que se referem a empreendedorismo e hoje pela manhã, quando estava correndo na esteira, fui surpreendida pela postagem da super top Bel Pesce.

Bem, na realidade, tudo que a Bel Pesce posta mexe conosco, quem a conhece e acompanha seu trabalho sabe do que estou falando, para mim, Bel é ídola!

Entretanto a postagem foi além e, por isso, merece ainda mais destaque! Bel Pesce escolheu de maneira brilhante e gostaria (de coração) que vocês escutassem o podcast ou assistissem no youtube. E do que se trata a tal postagem? A Bel leu a tradução de uma “carta” escrita por Mark Manson, de arrepiar, que retrata o momento de nosso país, mas não para por aí, para mim foi além, pois pude enxergar uma pessoa que já fui e o quanto estou em evolução, procurando  mudar e melhorar a cada dia e em cada atitude.

Acho bem legal que vocês escutem e reflitam sobre a carta por inteiro, traçar um paralelo com sua vida, analisando quem você é, quem você foi e quem você quer ser!

Segue o link:

E aí, valeu a pena? Adorarei saber sua opinião.

bj bj bj, um ótimo sábado!

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Check List e Caderninho: Necessidade da Pessoa Eficaz!

Check List e Caderninho: Necessidade da Pessoa Eficaz!

como se tornar eficaz

Olá!

Como foram de carnaval? Pois bem, hoje, quarta-feira de cinzas, convido vocês a começarem realmente o novo ano e colocarem em prática tudo aquilo que foi prometido e planejado na virada!

Neste ritmo de realizar para valer quero falar sobre um item indispensável para quem quer ter foco na vida, precisa otimizar o tempo e quer ser produtivo: ter uma Check List.

O que é Check List? Trata-se de uma básica lista de verificações, um instrumento de controle, que para mim funciona muito melhor do que a clássica agenda.

Por mais que hoje todos temos um smartphone bacanudo, que tem todos os recursos imagináveis, eu ainda afirmo que não há nada parecido e tão necessário quanto o caderno de papel!

Eu assumo que só funciono com prazo e de preferência, prazos cursos! Eu realmente só sou produtiva com prazos impostos e que eu possa visualizar facilmente.

Eu não consigo usar agenda, porque obviamente não dou conta de realizar tudo o que gostaria apenas num dia, então eu escolho 1 caderno que me acompanhará por meses (na verdade até acabar as páginas), e traço meus objetivos por semana.

Eu já testei inúmeras formas de gerenciar anotações de maneira efetiva, que realmente funcionam e quero dividir com vocês a minha solução!

No meu caderno eu crio divisões da seguinte maneira: primeiras páginas servem para o Check list. Assim, anoto tudo o que preciso fazer, o prazo e vou “ticando”, conforme vou realizando a tarefa.

Dentro do caderno eu crio as divisões com post it (daqueles mais rígidos, que passarão muitos meses aguentando a loucura do dia-a-dia). As minhas divisões são criadas conforme a demanda e atualmente são as seguintes:

– Agenda: o tal check list logo na primeira página.

– Casa do Fitness: aqui eu anoto todas as ideias que envolvem o fitness. Seja para vender, seja sobre um produto, este espaço serve para eu reunir ideias acerca deste mundo que eu vivo. Ah, anotações sobre clientes também cabem aqui!

– My Best Wish: Esta é a parte criativa do negócio. Gente, se eu conseguisse realizar 1/10 do que eu planejo para o blog, eu seria mais feliz. Assim, para não perder as ideias, os temas para posts que surgem e tal, eu concentro tudo que se refere ao blog aqui e sempre dou uma ticada no que já rolou. Eu amo de verdade o My Best Wish, este espaço que dedico horas do dia com muito amor.

– Saúde: que eu sou a louca da vida saudável, quem convive sabe. E claro que, vira e mexe, eu encontro alguma informação que será útil em algum momento e vai para o caderninho. Ah, neste item eu também coloco as promessas de reeducação alimentar, os objetivos, peso, medida, desejos e tudo mais. Sabe o que é mais legal, a hora que dá aquela ansiedade, ou a hora que perco um pouco o foco na vida saudável, eu me socorro do meu próprio caderninho e me reencontro, voltando ao foco que amo ter.

– Set: Set é a nossa filhota que está crescendo todos os dias e obviamente vem post explicando tudo por aí! Nesta parte do caderninho também rola um forte brainstorm, afinal, somos em 6 sócias trabalhando através de Design Thinking (amo demais!).

– Viagens: viajar é um dos grandes amores da minha vida e cultivo isso diariamente. Anoto dicas, sites, restaurantes e tudo mais que descubro por aí. Ah, tenho uma poupancinha especial para estes momentos, assim, se quero me presentear, não sofro tanto com oscilação de euro ou dólar.

– Contas: Pensa numa pessoa que se preocupa com contas, ou melhor em pagar contas. Claro que tento ter menos contas, boletos e cheques para cair o quanto possível! Sou daquelas que evita ao máximo “fazer parcelas” e amo pagar tudo à vista! Amo juntar dinheiro para comprar o que quero. Sou empreendedora mão-de-vaca e acredito que isso seja uma grande qualidade. Assim, o último capítulo do cardeninho serve para organizar os gastos pessoas, de estudos e muito mais. Acho necessário escrever o que foi gasto, principalmente quando parcelado, para não gastar à toa! Quem guarda tem.

dica para ser mais eficaz no trabalho

Acho que é isso gente. Este é o meu caderninho. Consegui explicar o porquê não consigo manter a agenda? Acho agenda super difícil de visualizar e se o evento passar batido, já era! Aqui no caderninho a ordem é ticar o que foi feito e a hora que estiver muito poluído arranca a página e reescreve o que está pendente na nova página.

Ah, meu caderninho tem capa de empreendedora de sucesso (brincadeira, kkkk!). Eu comprei o caderno da Louis Vuitton em Miami ha tempos e o legal dá para trocar o refil. A cada de couro é super resistente e me acompanha a muito tempo, excelente por aguentar o dia-a-dia!

Enfim, é isso! Não sei viver sem minhas anotações e minha vida é muito mais prática e objetiva com elas, recomendo que o faça também

Agora vamos voltar ao trabalho! Que a semana curta seja muito produtiva.

Caso queira compartilhar alguma ideia ou solução que lhe deixa mais eficaz, focada e objetiva, comente abaixo ou me envie por e-mail.

Bj bj bj e vamos focar no sucesso.

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email

Vale da Lua – Alto Paraíso de Goiás

Vale da Lua – Alto Paraíso de Goiás

Neste começo de ano eu pude viver uma das experiências mais incríveis que já tive: estar num lugar que realmente parece a Lua!

O Vale da Lua é um lugar incrível, um conjunto de formações rochosas que foram e são cavadas pelas forças das águas e areia de uma maneira que nunca vi nada igual.

Investir em experiências é a melhor maneira de gastar dinheiro e a viagem para a Chapada dos Veadeiros tem um preço bem acessível e foge do convencional, eu recomendo!

Como algumas pessoas estão de partida para esta região de Goiás, no final deixarei umas dicas.

Agora, um pouco do maravilhoso Vale da Lua:

alto paraíso o que fazer

vale da lua brasil

chapada dos veadeiros dicas

Pensem na textura mais incrível que vocês já viram… 

chapada dos veadeiros goias

chapada dos veadeiros

Tatá e nosso guia, o Gilson! Gente, super recomendo o Gilson, ele é fera, conhece tudo, sabe de todas as histórias e nos levou em vários lugares incríveis! Colocarei o contato dele no facebook no final do post. 

vale da lua dicas goiasAs pequenas crateras formadas no chão, são tão incríveis…

vale da lua goias

vale da lua goias dicas

vestido branco osklen

vale da lua

vale da lua alto paraiso o que fazer na chapada dos veadeiros lugares baratos para viajar no brasil dicas de viagem blog chapada dos veadeiros dicas alto paraíso dicas alto paraíso dicas vale da luaVestido Osklen / Tênis Asics / Óculos Ray Ban

chapada dos veadeiros goias

O Vale da Lua está localizado a 11 km de São Jorge pela rodovia GO-239, entrando-se por uma estrada de terra do lado oposto ao Parque Nacional. Paga-se um pequena taxa na entrada.

Vá de tênis e roupa bem confortável, fácil de tirar e colocar. Ah, leve mochila com comidinhas.

Eu recomendo sim contratar um Guia. Nós fechamos todos os passeios com o Gilson que é fera. Ele conhece todos os melhores lugares, explica cada detalhe, conta as histórias e as lendas locais. Amo conhecer a cultura dos locais que conhecemos.
Facebook Gilson: facebook.com/gilsonvasconcellos.bsb

Quanto à pousada, nós nos Hospedamos na Casa Rosa, link aqui: pousadacasarosa.com.br.

E então gostaram? Eu recomendo muito esta viagem, mas vá desapegada de luxo e preparada para interagir com as paisagens mais incríveis!

bj bj bj

Rê Nunes

Compartilhe:
Facebook Twitter Tumblr Linkedin Plusone Email