Monthly Archives: outubro 2015

Dica de Hotel em Berlim: 25hours Hotel Bikini Berlin

Dica de Hotel em Berlim: 25hours Hotel Bikini Berlin

25hours Hotel Bikini Berlin

30 de outubro de 2015

Olá!

Eu já falei várias vezes aqui no blog que Berlin é uma das cidades que mais amo na vida! Uma cidade que moraria com facilidade.

Geralmente eu gosto muito de hospedar-me em diferentes hotéis, para conhecer cada estilo, até encontrar um que me arranque suspiros e que faça sentir vontade de morar lá…! Óbvio que isso é raro de acontecer, afinal, mesmo em hotéis luxuosos, é difícil nos identificarmos 100%.

Ocorre que, nesta viagem eu encontrei o “meu cantinho em Berlim”! Sabe aquele hotel que você fala “quero viver aqui!”. Não pelo luxo, não por frescuras, mas pelo estilo moderno, pegada orgânica, atendimento sensacional e todo ar ecologicamente correto que cerca o local.

O tal amado hotel é o 25 HOURS HOTEL BIKINI BERLIN, que localiza-se numa região top da cidade. O estilo do hotel é totalmente parecido com o Ace Hotel de Nova York, um dos hotéis que mais amo no planeta! Sabe aquela coisa tão exclusiva quanto um Boutique, sem ser cafona?!

Quanto ao acesso aos pontos turísticos, o Bikini Berlin é praticamente dentro do Zoo, no início da  Kurfurstendamm, a rua estilo Oscar Freire de Berlim. Dá para fazer muita coisa a pé, de bike (não precisa pagar para usar!), tem metro, ônibus, restaurantes, as melhores lojas, desde Chanel até H&M, passando pela minha tão amada Urban Outfitters.

Agora, confira um pouco do hotel que tanto me encantou em Berlim:

melhor hotel de berlim A recepção do Bikini Berlin Zoo, toda feita com elementos da natureza, elementos reciclados e muito mais! O atendimento é surreal. 

osklen lookO hotel conta com salas e ambientes neste esquema, decorado do jeito que amo! Reparem no teto rústico. osklen look blogLook: Moletom Osklen, Jeans Hollister, tênis Osklen, Óculos Evoke, colar Antonio Bernardo, Broche Chanel

look osklenAmei a parede viva com madeiras recicladas e plantinhas…
onde hospedar em berlimTelefone style.  

melhor hotel berlimPara os hóspedes acessarem com privacidade…! 

hotel berlin topEste ambiente com as redes é incrível! 

look topshop…amo um livro antigo…dica de hotel em berlimReparem ao fundo as poltronas feitas de papel…! 

dica de hotel berlinAs caixas de som antigas empilhadas ficaram demais…
look alla scallalook: Camiseta Top Shop, saia Alla Scalla, óculos Ray Ban, mochila Osklen, sapatilha Arezzo.

hotel boutique berlimOs quartos são sensacionais! Várias decorações e vistas diferentes. Eu amei o nosso! 

bikini berlin hotel zooVista do quarto durante a noite! A parede toda de vidro é sensacional. 

dica berlim hotelO corredor, amei o design dos números…

hotel zoo berlimO restaurante do Bikini Berlin também é excelente! O café da manhã é um dos mehores da vida! Com todos os tipos de cereais, seleção de frutas, chás e comidinhas para todos os gostos! Ah, os pães…! Só de lembrar enche a boca de água…! hotel bikini berlinA decoração é top, né?! A vista é do Zoológico! Bem legal ver os animais por todos os lados…! Ah, durante a noite o restaurante é excelente, farei post em breve. dica hospedagem berlimO bar, tão lindo…! 

melhor café da manhã berlimMais do restaurante…!

Endereço do 25hours Hotel Bikini Berlin:
Budapester Str. 40, 10787 Berlin, Alemanha. 

Eu fechei minhas diárias através do Hoteis.com e super recomendo, link:
Site 25hours Hotel Bikini Berlin

Site do Hotel Bikini Berlin:
http://www.25hours-hotels.com. 

E então, curtiram o estilo?!

Qualquer dúvida me mande e-mail no renune01@gmail.com.

bj bj bj

Rê Nunes

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Receita de Bolo Cru de Cenoura!

Receita de Bolo Cru de Cenoura!

receita de bolo de cenoura cru

Oiê!

Eu estou super na fase de inventar comidinhas do bem, adaptar receitas e procurar o que é saudável e natural! A minha moda no momento é a tal da Cozinha Funcional!

Nesta pegada, criei a minha receita de BOLO CRU DE CENOURA, que na verdade pode virar um bolo cru de cacau, bolo protéico e muitos outros…, é só deixar a criatividade fluir.

Eu o preparei da seguinte maneira – garanto que ficou bem delicioso:

Ingredientes do Bolo Cru de Cenoura:

  • 3 cenouras inteiras com casca;
  • ½ pacote de coco ralado sem açúcar;
  • 1 xícara de amêndoas (ou castanha do pará; ou nozes);
  • 2 tâmaras para adoçar (lembre-se de tirar o caroço!);
  • 3 colheres de sobremesa de farinha de aveia;
  • ½ xícara de água de coco para dar a liga;
  • Canela em pó (2 colheres ou a gosto);
  • 1 colher de óleo de coco para dar liga;
  • Gengibre (pedaço pequeno a gosto);
  • Cacau em pó (coloquei 2 colheres de sopa, mas também pode ser a gosto);
  • Stevia ou Sucralose para adoçar a gosto;
  • Liquidificador ou Processador;
  • Travessa para “amassar a massa”.

Modo de Preparo:

* Bata as cenouras, amêndoa e coco ralado, gengibre, tâmara sem semente e vá acrescentando os outros ingredientes na seguinte ordem:

–  Metade da água de coco;
–  Farinha de aveia;
–  Canela;
–  A outra Metade de água de Coco (se achar que já deu a liga, não precisa colocar mais, caso perceba que ainda está muito seca, pode acrescentar um pouco mais).
–  Cacau em pó (pode colocar mais se quiser que pareça com bolo de chocolate. Recomendo colocar e ir experimentando para não errar);
–  Stevia ou adoçante. Coloque 1 colher, bata e experimente, vá acrescentando a gosto.

* Despeje a mistura na travessa e vá amassando com as mãos, até obter uma mistura homogênea.

* Vá experimentando…!

* Unte um prato e as mãos com o óleo de coco e enrole como brigadeiro. Passe no côco ralado, se quiser!

Facinho, não é?

Pois bem, caso queira turbinar o bolinho com proteína, acrescente whey de chocolate ou baunilha…

Como eu sempre digo ao postar minhas receitas no Snapchat @mybestwishblog, eu amo arriscar na cozinha. Vou trocando ingredientes, acrescentando ou tirando o que não curto!

Arrisque-se e experimente viver mais saudável!

bj bj bj

Rê Nunes

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Chá Oolong – Benefícios para a saúde

Chá Oolong – Benefícios para a saúde

chá oolong benefícios

Olá pessoas!

Vocês sabem que eu tento ser o mais saudável possível (ok, em 70% da minha vida, ou seja, sem contar as férias e as baladinhas de rock/casamentos, tá?!); sim, eu tento manter bons hábitos, me alimentar muito bem, o mais natureba possível!

Ocorre que, também sou super hiper ansiosa, mas sobre isso falarei em outro momento! E há alguns meses estava sentindo que a corrida e a academia, que sempre foram meus aliados, não estavam bastando.

Pois bem, resolvi procurar um outro caminho, pois já estava descontando minha ansiedade na comida, no trabalho, nas pessoas ao meu entorno, e isso não estava nada bacana… (falaremos disso no momento apropriado, ok!?)

Bem, ao ler muito, pesquisar e pedir a ajuda das amigas, acabei encontrando o De Rose de São Bernardo do Campo (especial de um tanto…!). Acho que acertei em cheio o que estava procurando  and precisando. Claro, ainda estou no começo, foram apenas 3 aulas, mas já estou tipo, apaixonada! – também falarei sobre isso mais para frente, deixa eu sentir “qualequeé!”.

Neste contexto todo, óbvio que estou ainda mais focada em me alimentar bem e comer limpo, o tal #eatclean, que amo! E acredito que os chás e infusões vão super neste caminho. Além de fazerem um carinho (sim, eu sinto isso quando bebo um chazinho), passam a sensação de aconchego e conforto, além de óbvio,  possuírem poderes saudáveis que vão muito além do que imaginamos…

Bem, falei tudo isso para contar que na noite de ontem conheci um novo chá, que nunca havia ouvido falar e já virei fã, o Chá Oolong, alguém aí conhece?!

Este chá é muito delícia!!! O sabor é muito mais suave que o chá verde, ele é menos amargo. Sabe aquele chá que desce suavezinho, pois bem é isso!

Chá Oolong é feito das mesmas folhas e brotos da Camellia Sinesis, aquela mesma do chá verde e chá preto…! Entretanto o sabor é muito mais suave, juro!

O nome “Oolong” vem do chines Chá do Dragão Negro – amo estas nomenclaturas!

O Chá Oolong passa por um processo de fermentação diferente, ele é parcialmente oxidado e por tal motivo o sabor torna-se mais suave.

Agora a lista de benefícios:

  • Benefício do Chá Oolong no emagrecimento: estudos comprovados demonstraram que os compostos polifenóis derivados o Oolong tem efeitos emagrecedores. Segundo testes, o Oolong ajuda a aumentar o metabolismo e ajuda o corpo a queimar a gordura – People, só não vale comer 1 quilo de chocolate e tomar 2 xícaras de chá esperando que o chocolate não engorde, néan…!

Como consumir o Chá Oolong para emagrecer? pesquisas comprovaram que ao tomar 1 xícara do chá oolong após o almoço perderam 10% de gordura, enquanto as que tomaram chá verde perderam apenas 4%. Mas gente, são apenas dados da internet, ok?!
O ideal é consumir 1 xícara do chá, 2 vezes por dia, de preferência após o almoço e no lanche da tarde.

  • Benefícios do Oolong para a Pele: estudos demonstraram que o chá oolong auxilia no tratamento da dermatite, tendo em vista que os super antioxidantes constantes no oolong ajudam a eliminar toxinas da pele.

 

  • Antioxidades: rico em antioxidantes. Ele possui um valor de antioxidantes reduzido em relação ao chá verde, em razão da sua fermentação, o que não significa que ele não é um alimento poderoso! Ele é rico em minerais como o cálcio, potássio, selênio, cobre e manganês, vitaminas dos tipos A, B, C, E e K, além de muitos ácidos fólicos e niacina.

E então gostaram? A caixa do chá ou infusão, é super baratinha, cerca de R$ 5,00 com 20 sachês!

Que tal experimentar? Troque aquele refri, suco de caixinha ou qualquer outra tranqueira por um chazinho que vai te encher de nutrientes excelentes!

bj bj bj e saúde.

Rê Nunes

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Urban Outfitters Copenhagen – Dinamarca

Urban Outfitters Copenhagen – Dinamarca

Existem 2 lojas amo amo amo incondicionalmente, mas que para minha tristeza não temos no Brasil: Urban Outfitters e a Tiger.

Sempre que vou viajar, já procuro antes de partir se há alguma delas na cidade. Infelizmente são poucas as cidades do mundo que contam com estas duas maravilhas e Copenhagen é uma delas.

A Urban Outfitters acredito que a grande maioria de vocês conheça. É uma loja super descolada, onde encontramos os acessórios do momento, looks mais incríveis, sapatos tops (incluindo Birkenstock!) e livro dos melhores. As peças que mais me encantam são as minimalistas, mas os itens boho também é show! Ah, sem contar a decoração, daquelas que dá vontade de morar na loja!

Já, a Tiger é uma loja de tranqueiras, que tem tudo que você necessita para viver – só que não! Itens de decor, peças hypadas, brinquedos diferentes, coisa que nos remetem à infância… Acessem o site com o link alí acima para ver!

Sobre a Urban, eu fiz umas fotinhos da loja de Copenhagen para vocês verem o quanto é linda:

osklen lookA decoração da Urban Outfitters é sempre nesta pegada: tijolos expostos, madeira destruída e elementos incríveis. 

urbanoutfitters decorUm dos ambientes que eu moraria com facilidade…! 

urbanoutfitters copenhagenLustres e pé direito tops…!

urbanoutfitters pochetePochete! A grande dúvida…! Eu amo, principalmente quando estou fotografando, ótima para carregar acessórios da câmera…! 

moda inverno 2016Para o nosso próximo inverno, ponchos xadrez, muito cinza, preto e branco, do jeito que amo.

dica de livro blogLivros dos mais variados. Escolhi este que estou lendo em inglês. 

urban outfitters comprarhummm…

urbanoutfitters dinarmarcaRevivendo: Nintendo Mário! amo a valer.

urban outfitters dicasA parte de sapatos e boots.

decoração urbanoutfittersDetalhes…!

E aí, gostaram da loja?!

Endereço Urban Outfitters Copenhagen:
Østergade 42B, 1100 København, Dinamarca

Gostaram? bj bj bj

Rê Nunes

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Meus Looks Escandinavos inspiradores!

Meus Looks Escandinavos inspiradores!

estilo escandinavo

Meu estilo de vida é totalmente ligado ao Scandinavian Style, seja no vestir, seja no decorar, seja na questão ambiental e saudável…!

Para mostrar um pouco do que me inspira neste estilo escandinavo, resolvi postar estes looks minimalistas para vocês entenderem o que tanto me encanta! Veja aí se algum agrada:

look minimalista style

Eu amo estes tons e estes shapes mais retos! Inspirações perfeitas que, claro, precisamos adaptar para nossos dias de calor…!

bj bj bj

Rê Nunes

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Como beber bebida alcóolica e não engordar?!

Como beber bebida alcóolica e não engordar?!

21.10.15

magra com vida social

Como beber um belo drink e não engordar? Você sabe? Pois bem, eu também não e tenho certeza que quem descobrir, ficará bilionário!

Já que não temos uma boa resposta sobre como beber vinho e não engordar, eu resolvi dividir com vocês uma técnica que testarei, pois me disseram que faz a diferença quando você sabe que vai jacar!

Agora vou contar tudo do começo! Quem me segue nas redes sociais, principalmente no Snapchat (@mybestwishblog) , sabe o quanto sou preocupada com a saúde e boa forma, tentando maximizar os bons costumes e minimizar os maus hábitos, sem atrapalhar a vida social e a paixão pelo vinho!

Pois bem, no WhatsApp eu participo de dois grupos nos quais falamos muito de dieta e elas tem me incentivado muito a postar umas dicas aqui também, visto que detestam Snapchat!
Assim, prometi que tentarei ser mais engajada nas postagens por aqui, que serão simples e sobre coisas do dia-a-dia, nada técnico, apenas um papo entre amigas que buscam ser felizes. Como amo ler sobre dietas e tal, acho que será legal compartilhar o que eu encontro por aí.

Mas vamos lá, agora vou atualizá-las (os) em que pé da vida estamos:

Após minhas férias extremamente gastronômicas, acabei “ganhando” 3 kg, que já estão sendo exterminados!

Foram 3 quilos adquiridos às custas de muito vinho, chocolate, comida boa, fritura e muito mais… Mas que não carregarei por muito mais tempo, ok!? Parece maluquice pensar que conseguimos adquirir 3 kg em apenas 20 dias, mas é fato, sou prova disso!!!

Assim que cheguei no Brasil bateu aquele desespero e a sensação de que eu nunca mais conseguiria emagrecer e que daqui para a frente, a tendência seria apenas engordar, engordar e engordar… Ops, mas parei por aí!!! Isso não existe! Eu acredito que eu não seja a única que, ao se deparar com 3 quilos a mais na balança surte. Óbvio que a passe a me sentir a pessoa mais feia do mundo, achando que não teria mais volta. Infelizmente, muitas de nós reagimos assim, triste, mas real.

Para piorar (ou ajudar!), tenho um namorado extremamente saudável, magro e que se preocupa muito com o shape. Assim, o “peso” dos 3 kg parecem virar 10 toneladas, compreendem.

Mas ok, deixando as lamentações e mimimis de lado, minha nutri linda e brilhante, resolveu puxar minha orelha e me propôs uma dieta muito legal, daquelas mais restritivas, mas com acompanhamento a cada 15 dias. Óbvio que topei na hora.

A Natália Oliveira, minha nutricionista, é extremamente séria e uma profissional que fez eu mudar a vida. Eu realmente dei meus primeiros passos na vida saudável – há alguns anos, após uma consulta com a Natália! Ela é fera e brilhante.

Assim, aceitei o desafio e estou na pegada! Fazendo tudo tudo que está na dieta e as recomendações da consulta (cerca de 2 horas de conversa!).

But, não é sempre que conseguimos seguir a dieta perfeita e eu estou prestes a jacar no fim de semana. Após 1 semana de dieta perfeita, bons gramas a menos, eu já estou tensa com o sábado, que terei um casamento, ou seja, bebida e comida a valer! Não quero perder tudo que fiz até agora, mas também não quero deixar de curtir um momento tão especial.

Eu nunca na vida tive esta preocupação, mas a hora chegou! Para suavizar os danos, comecei a pesquisar e encontrei num livro que estou lendo uma dica que achei bem bacana e, por isso, resolvi compartilhar com vocês.

Para não falar besteira, resolvi printar o trecho que achei super válido do livro e vou colocar os créditos. É óbvio que eu recomendo que leiam o livro todo, mas vou fixar o que achei bem válido para este momento:

como beber e não engordar

como beber vinho e não engordar

Eu estou disposta a seguir as dicas!

Comerei os vegetais de baixo índice glicêmico e as proteínas,  no intervalo que ela recomendou!

Eu contarei se dará certo e postarei o dia todinho no Snapchat: @mybestwishblog, segue lá!

E aí, tem dicas para conseguir manter a dieta em dias de jantares especiais ou festas? Mande no renunes01@gmail.com.

bj bj bj

Rê Nunes

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Dicas de Copenhagen – La Vecchia Signora – Comer bem e gastar pouco!

Dicas de Copenhagen – La Vecchia Signora – Comer bem e gastar pouco!

Copenhagen acredito que seja a cidade mais cara que já estive!

Sabemos que o Norte da Europa é um dos lugares mais caros e sofisticados do mundo, mas isso não pode ser um impeditivo para viajarmos até lá, mesmo nestes tempos de crise.

O Norte é encantador e se soubemos escolher bem os restaurantes, conseguimos curtir a viagem sem gastar absurdos!

Uma das minhas dicas recorrentes em cidades caras, ou com comidas típicas que não agradam, é procurar a melhor pizzaria! Raramente pizzas são caras e, com certeza, a melhor pizza da cidade agradará a todos os paladares!

Pois bem, como uma apaixonada por pizza, mesmo numa das cidades com os melhores restaurantes do mundo, insisti em descobrir qual a melhor redonda e acertamos ao seguir a recomendação de um fotógrafo, para conhecer a La Vecchia Signora.

Confira agora, a pizzaria italiana que mais amei e recomendo na Dinamarca:

look osklen

Look: Casaco Osklen (no Instagram @desapegandooo) | Legging e Tênis Osklen | Óculos Ray Ban | Chapéu comprado na Áustria. 

restaurante barato em copenhagen

La Vecchia Signora

melhor pizzaria de copenhagen

dicas de copenhagen

la vecchia signora copenhagenDecor italiano, é claro…
copenhagen mais barataAmbientes decorados com fotos de futebol, Juventus de Turim. 

blog viagem copenhagenNossa favorita: Funghi e mozzarella! 

o que comer em copenhagen

La Vecchia Signora

E então, gostaram?

A pizza individual (entretanto grande) custou em torno de 15 euros. Somando as duas pizzas, com vinho e água, gastamos cerca de R$ 160,00.

Inclua Copenhagen em seu próximo destino!

Mais dicas de Copenhagen clique aqui!

Endereço La Vecchia Signora Copenhagen – Dinamarca:
Endereço: Grønnegade 12 – 14, 1107 København K, Dinamarca.

bj bj e até

Rê Nunes

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Look de viagem em Copenhagen

Look de viagem em Copenhagen

Bom dia!

É engraçado como ainda recebo pedido de postagem de looks! Eu estou numa fase que acredito ter realmente encontrado meu estilo, e este é bem distante da moda comercial atual! Eu estranho, pois sinto-me uma pessoa que tem um próprio estilo, entretanto, na minha opinião, não se trata de um estilo que desperte muito interesse…!

Quanto ao meu estilo, com certeza consegui compreendê-lo totalmente na Escandinávia. Eu sempre soube que gostava do estilo escandinavo, mas quando cheguei no Norte Europeu eu me encontrei! Sabe quando você olha para tudo e diz: “é isso”! Seja na moda, seja no decor, seja no lifestyle, eu compreendi que realmente amo e vivo o “scandinavian style”.

Aí vem a questão: o Scandinavian style é tão interessante?! Depende! Scandinavian é básico, é simples, tem linhas retas e cores básicas. Zero estampas. Tudo isso num contexto que me seduz! E é isso… Poucos são agradados assim…!

Bem, Agora que tenho meu estilo super super super definido (sim, são no mínimo 3 supers!), com certeza vocês passarão a achar que meus looks estão mais sem graça e com as mesmas cores básicas dos últimos tempos. Talvez até mais básicas… Pois sim, é isso que eu amo!

Não deixarei de usar estampas, afinal, posso ter algo no meu closet antigo, que me remeta ao passado que amo, ou posso ganhar de uma pessoa especial um presente toooodo estampado e usá-lo por carinho…! Mas comprar por opção, não acredito que o farei…

Se isso é uma fase? Pode ser que sim… Mas na real, acho que não! Faz tempo que eu tento me encontrar e de um tempo para cá, eu já sabia que era isso, mas eu não imaginava que o estilo que tanto amo, está inserido num contexto de uma região do planeta, a Escandinávia!

Bem, Copenhagen expressa tudo isso que eu tanto amo e eu fiz questão de fotografar cada detalhe para mostrar para vocês! O decor, a arquitetura e até as comidas típicas… Enfim, amo a Scandinavia!

Voltando ao look, eu já estava nesta pegada quando preparei a mala, aqui no Brasil! Tanto que no primeiro dia de Dinamarca, usei um look basicão, escolhido meio que automaticamente e com a maior cara de Copenhagen, preto e cinza.

As fotos, são de momentos especiais que passamos fotografando uma região maravilhosa de Copenhagen, Nyhavn: 

Nyhavn dicas copenhagenNyhavn mágica…! Um porto mágico, todo colorido e cheio de restaurantes…! Tão especial…o que fazer em copenhagenFotografamos o dia todo, numa espécie de workshop, com resultados incríveis…! 

osklen look
Fotografar é um dos maiores prazeres que tenho na minha vida e Copenhagen foi um presente!

Nyhavn copenhagenQue venham novos desafios e trabalhos como fotógrafa…! 

Look: Calça Urban Outfitters | Casaco Neiman Marcus | Tênis Aldo Londres | Gorro comprado em Viena 

Virão posts completos de Copenhagen e quem quiser dicas antes da publicação, me enviem por e-mail!

bj bj e bom feriado

Rê Nunes

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