Monthly Archives: dezembro 2014

Feliz Ano Novo!

Feliz Ano Novo!

mensagem ano novo2014 foi um dos melhores anos da minha vida e que 2015 siga o mesmo caminho!

Até breve!

Rê Nunes

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Hotel Unique: Piscina Skye!

Hotel Unique: Piscina Skye!

Olá gente!

Em tempos de Natal queremos celebrar próximos às pessoas que amamos, mas muitas vezes não conseguimos reunir todos na mesma data.

Bem, minha família costuma passar o Natal no interior e já que amo muito a data, resolvi preparar uma surpresa para meu namorado: Natal fora de época no Hotel Unique!

Eu sempre fui apaixonada pela arquitetura do Unique e amo o Skye, mas ainda não tinha me hospedado no hotel. Pois bem, para celebrar o Natal deste ano escolhi este endereço tão bacana em São Paulo!

Tendo em vista que o Unique é simplesmente incrível e um dos melhores hotéis que já me hospedei, separei as fotos que fiz por lá numa série de alguns posts, para conseguir mostrar um pouco de tudo!

Sábado passado o tempo estava incrível em São Paulo e assim que chegamos no hotel fomos direto para a piscina do Skye curtir a tarde, confiram um pouco desta piscina, umas das mais sensacionais que já estive:

skye são paulo blogPara celebrar a data, o escolhido foi um Rosé Chileno, que estava demais! 

dica de hotel em são paulo blogAmo estes óculos, achados em Veneza!

dica de viagem são pauloMuito especial…

dica de hotel em spA vista da piscina é sensacional…! 

hotel em são paulo dicasskye unique

hotel unique skye blog

hotel unique dica de hotel em são paulo

melhor hotel de são paulo dica bogA piscina do Unique é bem tranquila e durante o dia só pode ser frequentada por hóspedes.dica de hotel blog unique

dica de hotel em são paulo

piscina skye são pauloGostaram? Recomendo um fim de semana  diferente por lá.

Biquini Osklen | Vestido Le Lis Blanc | Óculos comprado numa lojinha em Veneza

bj bj bj e até

Rê Nunes

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Como não engordar durante as festas! Bem Estar Light

Como não engordar durante as festas! Bem Estar Light

Olá, tudo bem?

Muitas de vocês me xingarão pelo post de hoje, afinal em plena semana de Natal a chata aqui vem falar em regime…! kkkkk Mas quem me conhece já sabe que tento seguir fielmente uma dieta!

Mesmo sabendo que muitas não vão curtir, falarei sim sobre os cuidados para não adquirirmos muitos quilos nesta época festiva, afinal, por mais que tenhamos mil confraternizações, Natal e Réveillon, por aqui é verão e todo mundo quer colocar o biquinão e fazer bonito por aí…!

Antes de começarem as comemorações de fim de ano eu fui procurar uma nutricionista para me ajudar a emagrecer. Eu não queria suplementar demais, não queria formulas mágicas, mas uma receita que aliasse comidas saudáveis, energéticas e lights!

Após pesquisar vários profissionais aqui do ABC, eu optei pela Dra. Renata Graziela, nutricionista que eu já conhecia por ter o Bem Estar Light, empresa de comidinhas congeladas deliciosas!

dra renata grazielaEu e a Dra. Renata Graziela na Saúde Plena

A Rê trabalha com o Dr. Fábio, ortomolecular incrível, na clínica Saúde Plena em Santo André. A clínica tem um time de profissionais seríssimos que recomendo!

Voltando à dieta, a minha primeira solicitação para a Dra. Renata é que não tivesse nada daquelas coisas caríssimas e difíceis de encontrar por aí, que focasse numa reeducação alimentar, e que não fosse pouca comida, pois eu como bastante! Ah, e deixei bem claro que sou muito ansiosa e quando a ansiedade bate, como uma caixa de chocolate com a maior facilidade do mundo!

Pois bem, a Dra. Renata captou todas as minhas solicitações e montou um plano alimentar que há 15 dias tem sido perfeito para mim!

A minha dieta tem p­or objetivo o emagrecimento, com ganho de massa muscular e perda de gordura. A Dra. Rê Muitos alimentos funcionais que vão me ajudar em tudo isso e diminuir minha ansiedade e compulsão maluca por doces! O também está super funcionando são os lanches pré-treinos que me deram muito mais energia e disposição!

A dieta da dra. Renata veio prontinha nos moldes da Bem Estar Light e eu fechei o pacote dos jantares saudáveis! No pacote também recebi chás deliciosos que matam minha vontade do doce! Sou apaixonada por chás!

Quanto aos primeiros resultados: Estou fazendo a dieta da Dra. Renata Graziela há 15 dias e 1 quilo se foi! Ainda falta 1, mas já percebo o formato do meu corpo mais bacana e a pele melhorou!

Agora vou mostrar um pouco da comida:

prato star bem lightEste é frango desfiado com cenoura e batata doce, delicioso! 

prato estar bem lightEste foi um dia mais faminto que acrescentei couve, tomate e cenoura ao escondidinho de abóbora com frango. O molho também é receita da Dra. Renata, iogurte com mostarda, azeite e pimenta.  

Outra coisa muito legal que a Dra. Rê tem feito é me enviar estes azeites super práticos, que deixo no trabalho, em casa, na casa do namorado… assim não corro o risco de cair na manteiga, margarina, etc.:

azeites

Agora, quando vocês tiverem alguma dúvida e quiserem me enviar, eu transmito para a Dra. Renata Graziela que, na medida do possível, responderá com o maior carinho!

Eu já tenho as minhas perguntas:

  • O que comer no restaurante japonês para não sair da dieta!
  • Receitas para matar a vontade do chocolate!
  • Caso exagerarmos no álcool (no meu caso o vinho!), o que é recomendado comer no dia seguinte para que os danos sejam ao menos amenizados!

É isso, gostaram do post?

Vamos cuidar da saúde, hein?

Bj bj bj e nada de vacilar durante as festas!

Rê Nunes

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O que fazer em Bari na Itália!

O que fazer em Bari na Itália!

topo bari

Olá!

Hoje quero postar sobre uma cidade sensacional chamada Bari na Itália!

No cruzeiro que fiz em outubro, o MSC Preziosa, a primeira parada foi a cidade de Bari, no sul da Itália. Bari está bem no calcanhar da bota, região de Puglia, local super preservado e de menor freqüência turística! Bari é considerada a cidade mais importante da região, cidade que muitos ficam hospedados para dar partida a outras cidadezinhas da região, que são maravilhosas, como Alberobello, Ostuni e Lecce.

Bari é uma cidade extremamente italiana, que mistura religiões de maneira interessante, com uma arquitetura específica da região, uma zona antiga incrível e como na Itália não poderia ser diferente: as comidas típicas e os vinhos são sensacionais!

Historicamente falando, por volta do século III a.C. os Romanos conquistaram a região e após a queda do Império Romano, em 476, a cidade foi invadida por Bárbaros e ocupada pelos Godos. No ano de 554 foi tomada pelos Bizantinos, que deixaram sua marca na cidade, principalmente artística (amo arte bizantina!) e ainda passou por muitas outras mudanças, como domínio dos Normandos e outros, até chegar aos dias atuais.

Em 1156 Bari foi destruída por Guilherme, conhecido como o Mau da Sicília. Mesmo com tudo isso, Bari, acabou tornando-se um centro marítimo de relevo, dividindo espaço em importância com Veneza. Bari ainda sofreu demais com as guerras.

Sobre o que visitar em Bari, mostrarei um pouco do passeio que fizemos nesta cidade linda, mas antes de tudo, o look escolhido:

1 look de viagem italiaLook: Vestido Le Lis Blanc | Havaianas | Bolsa Osklen | Óculos Urban Outftters | Brincos e Colar Chanel

Chegamos à Bari através do Porto e até o centro da cidade é super pertinho, dá para ir caminhando!

2 dica de viagem blog e look

Nossa ideia inicial seria ir até Alberobello para pegar praia, mas achamos o trajeto um pouco longo e resolvemos ficar em Bari mesmo:

DCIM102GOPRO

4 dica de viagem blog italiaO lado mais novo de Bari…

3 o que fazer em Bari

Para conhecer a cidade nos juntamos a um grupo de turistas de vários países diferentes e foi muito interessante!  Nossa guia, que falava inglês e espanhol, era super culta e contou sobre vários detalhes da cidade. Foi muito legal conhecer as igrejas, o museu e muito sobre a história de São Nicolau, o padroeiro da região.

A cidade antiga é uma graça e super diferente. Ruas estreitas, casinhas fofas e muitas sem janelas, por vários motivos como as guerras…!  O que surpreende e muito no centro histórico é o chão da cidade feito de mármore branco e preto, que indicam a entrada e a saída de um jeito bem legal.

6 bari dicas de viagemAmo estas ruas estreitas e cheias de lojas típicas!

6 viagem blog bari italia Várias vielas e ruas super charmosinhas… 

Um dos lugares mais importantes de Bari é a Basílica di San Nicola, uma das primeiras igrejas normandas de Puglia, que teve sua construção iniciada em 1087. Infelizmente, em razão dos ataques a igreja teve parte destruída, mas suas características foram mantidas.

A fundação da igreja e a escolha do padroeiro está relacionada  com o roubo de algumas das relíquias de São Nicolau do santuário original em Myra, atual Turquia. Segundo a lenda, a caminho de Roma, São Nicolau conheceu Bari e escolheu a cidade para seu sepultamento.

A igreja:

7 igreja em bari onde visitar

Dentro da igreja está situado um altar belíssimo, coberto e ladeado de um trono episcopal, datado do séc. XI. Na cripta, repousam as relíquias de São Nicolau, o santo patrono da Rússia, das crianças e dos marinheiros:

8 dicas de bari viagem

 9 o que fazer em bari blog Na catedral de Bari as diferentes religiões se comunicam muito bem! Os católicos e os ortodoxos compartilham do mesmo lugar para rezar/orar, cada um a sua maneira.

Bari atrai muitos turistas durante as festas católicas e ortodoxas, que são extremamente animadas! Fiéis acreditam no poder do Santo, que dizem já ter realizado muitos desejos em realidade!

A arte Bizantina que tanto adoro:

10 arte bizantina

A arte bizantina é muito rica e mesmo tratando-se de uma arte tão diferente do que eu mais aprecio, eu curto muito o douradão bizantino e as formas características.

O que visitar em Bari:

– Bari Vecchia: zona antiga da cidade, um bairro medieval lindíssimo onde existem inúmeras igrejas, rivalizando entre si na sua importância;
Basílica de San Nicola;
Basílica de San Gregorio;
– Palazzo del Catapano;
– Castelo Normanno-Suevo;
– Igreja de São Gregório;
– Corso Vittorio: para quem não resiste às comprinhas;
Grutas di Castellana.

Onde hospedar em Bari:
(Dica por indicação de amigos! Eu não me hospedei em Bari pois estava no navio, mas alguns amigos que estiveram recomendaram os abaixo)

Hotel Boston: Via Piccini, 155 – hotel moderno, perto do centro histórico;
Hotel Costa: Via Scipione Crisanzio, 12 – no coração do centro da cidade;
Mercure Villa Romanazzi Carducci;
Palace Hotel: Via Lombardi, 13 – localizado no centro de Bari, em frente ao mar. Quartos ótimos com mix de itens modernos e antigos. Acho que seria a minha escolha!

Onde comer em Bari:

– Kilimangiaro: Lungomare Starita, 64 – Trattoria e pizzaria bem bacana e de frente ao mar. Tem que experimentar a orecchiette, massa mais tradicional da região, que é em forma de orelha e recheada. Opte pela rúcula com carne!
– Murat: Via Lombardi, 13 – Restaurante localizado na cobertura do Hotel Palace. Sofisticado e com vista bacana, vale a pena experimentar as especialidades da região neste lugar diferente!

E então, gostaram das dicas e do post? Bari é bem bacana!

bj bj bj e até

Rê Nunes

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Listras no Look de Trabalho!

Listras no Look de Trabalho!

Oi gente!

Foto do look do trabalho de hoje!

Nesta quarta-feira procurei algo confortável, mas sem perder o estilo!

A peça que mais queria usar é minha blusa listrada Osklen, adquirida no @desapegandooo da minha amiga Camila!

Eu sou apaixonada por Osklen e por listras e sempre que a Camis desapega de algo, eu logo arremato, recomendo vocês passarem pelo insta dela para conferir!

Agora meu look do trabalho de hoje:

look com blusa nude e preta osklenEsta é a tal blusa, minha cara! Dá para usar com cinto ou bem larguinha, num estilo que amo! Aparecerei bastante por aqui com ela…

look com blusa osklen listradaO look completo: gente, eu tenho feito uns treinos super fortes no parque e academia, por isso hoje fui de flat confortável nos pés! O look não tem muito segredo, mas acho que o cinto marcando a cintura na blusa larguinha dá um charme diferente no look comum. 

look osklen blog

Com os óculos! Amo óculos, ainda mais estes gigantes. Agora quero escolher uma armação nova, quadrada e preta… Mas esta aí é uma que não consigo largar.  

pingente antonio bernardo blog

Por último a minha paixão no look: pingentes “regar a plantinha”! Eu tenho loucura pelo designer Antonio Bernardo e alterno as peças dele de várias maneiras diferentes. Hoje estou usando o pingente “regar a plantinha” que é demais, não é?

Gostaram do look?

Blusa Osklen no @desapegandooo do Instagram | Saia Alla Scalla | Sandália Vintage Couro | Cinto Louis Vuitton | Pingentes Antonio Bernardo | Óculos Marc Jacobs

bj bj bj e loguinho postarei o sorteio Aromagia que está demais!

Rê Nunes

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Look vestido Osklen mais coturno para um dia de trabalho suave!

Look vestido Osklen mais coturno para um dia de trabalho suave!

Olá!

Toda a segunda-feira eu destino parte da manhã para organizar as potagens da semana e planilhas os posts mais pedidos nos e-mails ou menagens. Sabe que ao organizar os temas da semana eu ainda me surpreendo com a quantidade de e-mails que recebo pedindo para postar look! É uma delícia receber e-mails de amigas, leitoras e leitoras que viraram amigas pedindo para ver a roupa que uso no dia-a-dia, aquela coisa que eu fazia antes de: look da vida real.

Pois bem, eu realmente havia perdido o costume de postar os looks, mas hoje, revendo vários e-mails e conversando com amigas que palpitam diariamente no MBW, conclui que devo voltar a postar o tal “look do dia”, que mesmo batido, ainda agrada! Bem, as fotos serão do meu jeito, vamos ver no que vai dar…!

Nesta pegada, este é o look que estou hoje, um dia mais light no trabalho, que pude me jogar num vestido mais curtinho combinado com uma peça que tenho usado e amado: coturno!

look osklen vestido preto destruídoEu já comentei aqui no MBW que vivo fases e já faz um tempo que estou vivendo uma fase muito preto e branco, cinza, com roupas destruídas, normcore e um estilo que sempre faz parte da minha essência, mas eu havia perdido a um tempo atras…! É delicioso encontrar nosso próprio estilo e eu já falei sobre isso aqui no blog, clique aqui! 

osklen look blogTattoos: minhas tatuagens são espécies de acessórios que recebem prioridade na escolha do look! Amo cada uma, que possui sua própria história e, para mim, são cheias de conteúdo! 

vestido osklen coleção 2014As pulseiras também possuem histórias para contar, amo tudo que carrega um contexto e traz ótimas recordações. 

vestido preto osklen destruídoBolsa de madame! Amo misturar a bolsa mais arrumadinha com look podrinho! Este é meu hi-lo favorito…! 

look osklen blog modaCoturno: uma nova paixão! Faz uns meses que não consigo mais largar dos meus coturnos ou tênis de cano alto. Estou apaixonada por este efeito mais pesado que eles causam e o quanto são confortáveis para o dia-a-dia! 

osklen look moda O resultado final do look: vestido podrinho, que parece camiseta cortada, colar Antonio Bernardo e pingente de uma designer que não me recordo o nome com o tal coturno!

look vestido preto osklen
Vestido Osklen (coleção atual) | coturno Carmim Shopping ABC (antiguinho) | Bolsa Chanel | Colar e Pulseiras Antonio Bernardo, Tiffany e Cruciani 

Gostou do post? Esta semana tem sorteio Aromagia e dica de viagem, volta aí!

bj bj bj

Rê Nunes

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